Elodie Bodier, Naturopathe et Masseuse à proximité de Biarritz
Mes consultations et séances
Je suis Elodie Bodier, Naturopathe diplômée du CENATHO, certifiée FENA, agréée OMNES, à Soorts-Hossegor,
proche de Biarritz dans le département des Pyrénées-Atlantiques.
En visio ou en cabinet, je vous propose un accompagnement en naturopathie, tout comme des soins bien-être
qui favorisent la détente, la circulation et l’équilibre global grâce aux massages et au drainage lymphatique manuel.
Je propose également, tout au long de l’année, des ateliers et stages autour de la santé et du bien-être, abordant des thématiques variées
comme la gestion du stress, la détox ou encore la revitalisation. J’organise aussi des séjours de jeûne encadrés dans les Landes et au Pays Basque.
Massage détente
Massage cocooning et relaxant pour éliminer les tensions physiques et psychologiques
Massage balinais
Massage anti-stress, tonique et doux à la fois pour retrouver vitalité et plaisir des sens
Massage détox
Massage puissant mettant les toxines en circulation pour retrouver la forme et garder la ligne
Drainage lymphatique
Technique douce pour stimuler la circulation lymphatique et retrouver légèreté et bien-être
Les consultations de naturopathie et les soins bien-être se font en cabinet à Soorts-Hossegor
mais peuvent aussi être organisées à votre domicile, dans la proche périphérie de Biarritz et du Pays Basque proche Landes.
Que vous soyez de Biarritz ou d’ailleurs, je peux également vous faire des consultations de naturopathie en visioconférence.
"La naturopathie, c’est l’art de rééquilibrer le corps de façon naturelle."
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale,
aux côtés de la médecine chinoise et de l’ayurvéda.
C’est une approche holistique, c’est-à-dire qu’elle considère l’être humain dans sa globalité :
physique, émotionnel, mental, énergétique et environnemental.
Son principe repose sur l’idée que le corps dispose de mécanismes innés d’autorégulation et d’auto-guérison.
Mon rôle, à travers la naturopathie, est de stimuler la force vitale du corps en m'aidant de moyens naturels :
rééquilibrage alimentaire, techniques respiratoires, exercices physiques adaptés, phytothérapie, massages, gestion du stress, hygiène du sommeil...
Contrairement à l’approche anti-symptomatique classique, la naturopathie ne se contente pas d’apaiser un trouble.
Elle s’attache à en comprendre l’origine.
Car bien souvent, les désordres fonctionnels sont liés à une accumulation de toxines, à des carences nutritionnelles,
ou encore à un mode de vie inadapté. En agissant sur ces facteurs, on offre au corps les conditions favorables pour se rééquilibrer en profondeur.
La naturopathie s’adresse à chacun, sans limite d’âge.
Elle peut être intégrée à votre quotidien à des fins préventives, pour anticiper les déséquilibres et rester en bonne santé, ou en accompagnement,
en complément d’un suivi médical. Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais la complète avec intelligence.
Lors d’un premier rendez-vous, qui dure environ 1h30, je prend le temps de découvrir votre histoire, vos habitudes, vos fragilités, vos objectifs.
C’est le point de départ d’un accompagnement personnalisé et durable.
Concrètement, la Naturopathie peut intervenir pour différents cas
- stress
- fatigue
- problèmes de sommeil
- douleurs chroniques
- gestion du poids
- dérèglements intestinaux
- allergies et intolérance alimentaire
- déséquilibres hormonaux
- problèmes de peau
- accompagnement du sportif
- troubles gynéco et accompagnement de la femme à chaque étape de sa vie
- aide pour diminuer les effets secondaires liés aux traitements médicaux…
- jeûne
Les méthodes de naturopathie
Approche globale et préventive, la naturopathie s’intéresse à l’équilibre de la personne dans toutes ses dimensions : corporelle, mentale, émotionnelle et spirituelle. Elle repose sur des méthodes naturelles qui visent à soutenir la vitalité et renforcer les capacités d’adaptation de l’organisme.
- Rééquilibrage alimentaire
- Bonnes pratiques pour une hygiène de vie saine
- Conseils pour activer son corps et retrouver un bien-être physique
- Recommandations adaptées pour regagner un état émotionnel et psychique équilibré
- Accompagnement naturel à base de plantes avec la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach…
- Complémentation nutritionnelle si nécessaire
- Apaisement des tensions avec massages et techniques de relaxation corporelle
